As m\u00e3os de fada da esteticista Renata Fran\u00e7a<\/strong>, criadora do m\u00e9todo de massagem Miracle Touch<\/strong>, queridinho de v\u00e1rias famosas como Marina Ruy Barbosa, Maria Rudge, Bruna Marquezine e Cassia Avila, tem alguns segredinhos guardados e que ela s\u00f3 entrega para suas clientes fi\u00e9is. Al\u00e9m da massagem, essas artistas trocam figurinhas sobre alimenta\u00e7\u00e3o e \u00e9 Renata quem elabora as dicas.<\/p>\n

A primeira dica \u00e9 um ch\u00e1 que Lal\u00e1 Rudge carrega para cima e para baixo: hibisco + dente de le\u00e3o + cavalinha. \u201cEsse ch\u00e1 \u00e9 maravilhoso para desinchar. E ch\u00e1 n\u00e3o tem contra-indica\u00e7\u00e3o, a n\u00e3o ser que voc\u00ea tenha alguma restri\u00e7\u00e3o como press\u00e3o alta\/baixa. Recomendo 1 litro por dia de ch\u00e1, mais 1 litro de \u00e1gua mineral para completar.<\/em>\u201d<\/p>\n

Como preparar? Um punhadinho de cada erva para 1 litro de \u00e1gua. Outro fator importante \u00e9 a temperatura da \u00e1gua, que deve ser de 60\u00b0 C a 95\u00b0 C. Como nem sempre \u00e9 poss\u00edvel medir a temperatura, apague o fogo quando as primeiras bolinhas de ar come\u00e7arem a subir. Deixe imerso por cinco minutos e coe.<\/p>\n

\u201cUma outra op\u00e7\u00e3o, e que tamb\u00e9m queima gordura, \u00e9 a \u00e1gua de berinjela. Para fazer, pegue a berinjela, fatie em rodelas e coloque dentro de uma jarra com \u00e1gua. Leve para a geladeira e deixe marinando da noite para o dia. No dia seguinte, a \u00e1gua estar\u00e1 turva. Ou seja: j\u00e1 pegou todas as propriedades e enzimas que a berinjela libera. \u00c9 uma enzima poderosa que ajuda a baixar o colesterol. Essa receitinha n\u00e3o pode ser tomada por mais de 20 dias, porque baixa o colesterol ruim e o bom e isso n\u00e3o \u00e9 interessante. Milh\u00f5es de clientes minhas j\u00e1 tomararam e funciona muito. Lal\u00e1 [Rudge] ja tomou, Ta\u00eds Araujo, Hel\u00f4 Rocha e Marina Morena tamb\u00e9m. J\u00e1 vi perderem 4 at\u00e9 5 kg.<\/em>\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O RCVIPS divide com voc\u00ea a receita aprovada pela it girl e digital influencer Lala Rudge para perder at\u00e9 4kg rapidinho. Vem conferir!<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":202466,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[7],"tags":[1845,3858,7240,955,5700,2865],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/lala.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202465"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=202465"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202465\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/202466"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=202465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=202465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=202465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}