Todo m\u00eas, novas medita\u00e7\u00f5es gratuitas em ambas as l\u00ednguas ser\u00e3o disponibilizadas no app. As pr\u00e1ticas abordar\u00e3o quest\u00f5es vividas em todo o mundo em resposta \u00e0 pandemia (incluindo n\u00edveis mais elevados de estresse e ansiedade, al\u00e9m de problemas com o sono) e tamb\u00e9m incluir\u00e3o uma medita\u00e7\u00e3o para crian\u00e7as.<\/h4>\n

Gisele usar\u00e1 o novo recurso de transmiss\u00e3o ao vivo do aplicativo do Insight Timer para se conectar em tempo real com seus seguidores em outubro, para homenagear o m\u00eas de Conscientiza\u00e7\u00e3o sobre Ansiedade e Depress\u00e3o. Durante as lives, ela contar\u00e1 sua hist\u00f3ria sobre o impacto que a medita\u00e7\u00e3o teve em sua vida e dicas para torn\u00e1-la um h\u00e1bito di\u00e1rio. Ela realiza a live em ingl\u00eas no dia 10 de outubro, Dia Mundial da Sa\u00fade Mental, e no dia 19 de outubro em portugu\u00eas.<\/h4>\n

\u201cEscolhi trabalhar com o Insight Timer n\u00e3o apenas porque eles oferecem conte\u00fado diverso e de alta qualidade para todos os gostos e necessidades, mas tamb\u00e9m porque oferecem um acervo gratuito, tornando-o acess\u00edvel a mais pessoas\u201d, diz B\u00fcndchen.<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Desde seu afastamento das passarelas, a modelo brasileira Gisele B\u00fcndchen (40), vem se dedicado em causas filantr\u00f3picas e sustent\u00e1veis e deixando marcas por onde passa assim como tem feito h\u00e1 mais de 20 anos com o propr\u00f3sito de fazer do nosso planeta um lugar melhor para as pr\u00f3ximas gera\u00e7\u00f5es. A tamb\u00e9m embaixadora da Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas (ONU), acaba de anunciar um projeto que promover\u00e1 sa\u00fade e bem estar para seus f\u00e3s por meio de uma parceira com o aplicativo gratuito de medita\u00e7\u00e3o Insight Timer, que disponibiliza op\u00e7\u00f5es para ansiedade, estresse e ins\u00f4nia. Para marcar o lan\u00e7amento oficial da parceria, a primeira medita\u00e7\u00e3o guiada de Gisele,\u00a0Esperan\u00e7a em Tempos de Incerteza,\u00a0foi lan\u00e7ada no aplicativo em Ingl\u00eas e Portugu\u00eas. SAIBA MAIS…<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":275269,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[7],"tags":[6841,3065,11882,2554,14586,18],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/InShot_20200915_001209284.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275268"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=275268"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275268\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/275269"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=275268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=275268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rcvips.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=275268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}